Rezerwacja

REZERWACJA TELEFONICZNA: +48 509 494 125

4-DNIOWE UZDRAWIANIE CIAŁA DUSZY I UMYSŁU

ZAPRASZAMY NA 4 DNIOWE UZDRAWIANIE CIAŁA DUSZY I UMYSŁU

Psycholog, trener personalny, nauczyciel jogi, instruktor Pilates i innych technik pracy z ciałem. Wykształcenie psychologiczne zdobyła na Uniwersytecie Łódzkim. Jest absolwentką Szkoły treningu i warsztatu psychologicznego metodami aktywnymi.

Od wielu lat zajmuje się pracą z ciałem i umysłem wykorzystując szeroką wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii wysiłku oraz psychologii i sportu. Ukończyła podyplomowe studia na kierunku Terapia ruchem z gimnastyką korekcyjno-kompensacyjną. Jest certyfikowanym instruktorem metody Pilates Instytutu Michaela Kinga w Londynie, nauczycielem Ashtanga yogi, absolwentką kursu nauczycielskiego Sri Sri Jogi międzynarodowej organizacji Art Of Living, szkolenia BODY ART Roberta Steinbachera oraz wielu innych szkoleń i warsztatów najlepszych szkół polskich i zagranicznych. Instruktor i szkoleniowiec fitness. Obecnie jest w trakcie kursu nauczycielskiego Kundalini Yogi oraz Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w procesie głębokiej medytacji).

Posiada szeroką wiedzę z zakresu form body&mind, prozdrowotnych, profilaktyki bólu kręgosłupa, technik relaksacyjnych.

Na jej treningach poczujesz się wyjątkowo, nauczysz jak bezpiecznie pracować z ciałem, poprawisz elastyczność, siłę mięśni i umysłu, zmniejszysz poziom stresu, nabierzesz energii.

4-DNIOWE UZDRAWIANIE DUSZY, CIAŁA I UMYSŁU

Czwartek ( 13.07.2017)

-Powitalny drink -Łaźnia parowa + pilling na dobry początek

-Uroczysta kolacja

-Wieczorna pogadanka z Panią  Idą Tracz  trenerką jogi 

Piątek (14.07.2017)

-Śniadanie -Zajęcia  z  medytacji

-Lunch

-Refleksologia z Moniką

-Lekcja jogi fizycznej

-Kolacja

-Wieczór przy akompaniamencie fortepianu 

Sobota (15.07.2017)

-Śniadanie

-Zajęcia z technik jogi ( kundalini) w połączeniu z grą na gongu

-Ćwiczenia na terenie obiektu z instruktorką Wellness

-Lunch

-Refleksologia z Moniką

-Kolacja 

Niedziela (16.07.2017)

-Śniadanie

-Lekcja jogi fizycznej

-Ćwiczenia na terenie obiektu z instruktorką Wellness

-Lunch

-Check  out  do 17:00

Cena pakietu  – 1 650 zł /os/ Różane Sypialnie

Cena pakietu  – 1 750 zł /os/ Różane Apartamenty

Na wszystkie Państwa pytania i sugestie dotyczące oferty odpowiemy pod poniższym numerem telefonu  i adresem e-mail:

     +48 509 494 125       

recepcja@rozanarezydencja.pl